Период самоизоляции заканчивается. Кто-то уже начал активную деятельность и пытается вернуться к обычному ритму жизни, для кого-то это долгожданное событие скоро наступит.

•    Какие следы на нашей психике оставили события последних двух месяцев?
•    Каков механизм адаптации к происходящим изменениям?
•    Как экологично для себя и других выйти из режима самоизоляции?

Об этом мы поговорим на вебинаре 19 мая в 12.00 по мск.

Программа вебинара:

-    Факторы стресса в режиме самоизоляции.
-    Стресс – это хорошо для нас или плохо?
-    Механизм адаптации к изменениям SARA.
-    Практические рекомендации: способы выхода из негативных состояний.
-    «Колесо баланса» – исследуем все сферы жизни.

Информация будет полезна всем. Приходите сами и приглашайте всех, в ком вы заинтересованы. От того, в каком состоянии будет находиться каждый из нас в ближайшее время, зависит многое – наше общение, решения и действия.

Продолжительность вебинара – 45 минут.
Ссылка для участия: https://pruffme.com/landing/u148195/exit_virus

До встречи на вебинаре!